まるまるHAPPYさまです＾＾
優しいヒーリングもみほぐしのサロンオーナー愛心です。
オーナーと言っても、私しかいないので当たり前ですね＾＾；
身体と心のバランスを整えていくこと、
その中で心のバランスを整えるというと、0ポイントにいることであったり
自分の言動を俯瞰してみることであったり、心のざわつきに気付くことであったりしますが、
心のバランスは、チャクラとも関係しています。
別の言い方をすると、チャクラを開いていくこととも言えます＾＾
チャクラを開くことはワークや書籍などにいろいろな方法が書かれていますが、
あまり記述されていない内容（私が見ていないだけかもしれませんが・・・）で伝えさせていただくと
体力と身体の柔軟さも要になっていると感じています＾＾
チャクラを開いていくと、スシュムナーが通っていくと言われており
背骨に沿ってあるエネルギーラインが開いていくことなのですが、
なぜ体力、柔軟さが必要か？
身体の中に上下まっすぐに水の流れるパイプをイメージしてもらうとわかりやすいと思います。
エネルギーラインが細い場合は、パイプが細いということです。
なので水流、水量もそんなに多くありません。
エネルギーラインが太くなっていくということは、水流、水量も増えてくるということです。
ということは・・・
それを流すための支えとなる土台もしっかりとしておかないとフラフラになってしまいます。
流れる量の多さに体力を奪われていては、日常生活もままなりません＾＾；
身体の柔軟さが必要なのは、リンパと同じですね。
リンパは、血液同様全身に張り巡らされているわけですが、
流れが悪いと浮腫（むくみ）などが出てきます。
身体が硬いと、流れる周りが岩盤のようになって流れにくいとも言えます。
適度に運動や体操をしていくことも、チャクラを開いていくため、
心と身体のバランスを整えるために必要なことなので、取り入れていただきたいなと思います＾＾
我が家の猫にも、画像と同じように床にベチャとできる子がいて羨ましく思っています(^^♪
セラピストヒーラー 玉野愛心
