まるまるHAPPYさまです^^
小さなことから、大きなことまで辛いこと、苦しいこと、悲しいこと、やりきれないこと
挫折しそうになる時、立ち止まって考える時、自分を見つめ直すときなどやってきます。
そんな時こそ、顔を上げ、胸を張ってみる!!!
クヨクヨしていないで、顔を上げてと言ったりしますが、顔を上げるのも意味があるんです。
感動や喜びなど感じる心のセンサー。
これは胸の中心にあって、心の0ポイントの指針となる場所でもあります。
ハートチャクラとも言いますね。
心が揺すぶられることがあると、心が閉じてしまいます。
ただでさえ閉じてしまった心。
うつむいているとキュッとなっちゃって、心が開きにくくなります。
ネガティブなことばかり考えてしまいます。
よからぬことを考えたり、同じところをグルグル回ったり
ぬかるみにハマったようになってしまいます。
すぐに気持ちが変わらないかもしれない。
切り替えられないかもしれない。
おさまらないかもしれない。
でもね、顔を上げて胸を張っていると、心を開こうとしているので
それは考え方にも良い影響を与えます^^
京橋にある個人リラクゼーションサロン“トータルヒーリング・ひかりの木”
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ヒーリング要素も加え、身体を優しくほぐす(よわもみ)クリスタルボディケア
身体を優しくほぐす(よわもみ)と同時にエネルギー調整を行い根本的な改善を行うトータルアジャストメント・フローイング(TAF)